A organização técnica e venda das viagens incluídas no presente site é da responsabilidade da Papa-Léguas, agência de viagens e turismo Lda, com sede na Rua Manuel Assunção Mestre, nº22, 7780-199 Castro Verde, matriculada na conservatoria do Registo Comercial de Lisboa e com Contribuinte Fiscal nº 504163590, com o capital social realizado de 99.759,60€ (noventa e nove mil, setecentos e cinquenta e nove euros e sessenta cêntimos), e com o registo RNAVT nº 2275 e RNAAT nº 67/2014.
No acto da inscrição o cliente deverá depositar 30 % do preço do serviço num prazo não superior a 48 horas após a reserva, liquidando os restantes 70% até 31 dias antes do início do serviço, salvo norma contraditória constante nas condições particulares da viagem em que se inscreve. Se a inscrição tiver lugar a 31 dias ou menos da data do início do serviço, o preço total do mesmo deverá ser paga no acto da inscrição. A Papa-Léguas, agência de viagens e turismo Lda reserva-se o direito de anular qualquer inscrição cujo pagamento não tenha sido efectuado nas condições acima mencionadas. As reservas encontram-se condicionadas à obtenção da parte dos fornecedores da confirmação de todos os serviços.
Os preços das viagens são apresentados por pessoa e tendo por base a ocupação em quarto partilhado por duas pessoas. A agência organizadora agrupará aos pares, por sexo, e por ordem cronológica de inscrição os Clientes que se inscreverem individualmente para a mesma viagem. O Cliente que ficar isolado deverá pagar o suplemento individual respetivo, sempre que exigido pelo prestador de serviços.
INFORMAÇÃO AO ABRIGO DA LEI N.º 144/2015 DE 8 DE SETEMBRO:
Nos termos da Lei n.º 144/2015 de 8 de Setembro informamos que o Cliente poderá recorrer às seguintes Entidades de Resolução Alternativa de Litígios de Consumo:
i) Provedor do Cliente das Agências de Viagens e Turismo in www.provedorapavt.com;
ii) Comissão Arbitral do Turismo de Portugal in www.turismodeportugal.pt
iii) ou a qualquer uma das entidades devidamente indicadas na lista disponibilizada pela Direcção Geral
do Consumidor in http://www.consumidor.pt cuja consulta desde já aconselhamos.
As reclamações apenas poderão ser consideradas desde que apresentadas por escrito à agência no prazo máximo de 30 dias após o termo da prestação dos serviços.
Em caso de reclamação por incumprimento dos serviços contratados poderá o cliente accionar o Fundo de Garantia de viagens e Turismo previsto nos termos no DL 61/2011 de 06 de Maio na sua redacção actual, devendo para isso apresentar a respectiva reclamação:
i) Junto do Provedor do Cliente pois a Papa-Léguas, agência de viagens e turismo Lda. é aderente ao Provedor do Cliente das Agências de Viagens e Turismo in www.provedorapavt.com. Para usufruir deste serviço deverá no prazo de 20 dias úteis após o fim da viagem apresentar a sua reclamação por escrito. As agências estão vinculadas ao pontual cumprimento da decisão que venha a ser emitida por tal entidade.
ii) Junto do Turismo de Portugal I.P in www.turismodeportugal.pt no prazo de 30 dias após : (i) o termo da viagem; (ii) o cancelamento da viagem imputável à agência; (iii) a data de conhecimento da impossibilidade da sua realização por facto imputável à agência; (iv) o encerramento do estabelecimento.
iii) Junto de qualquer uma das entidades constantes do site da Direcção Geral do Consumidor in http://www.consumidor.pt
1) A agência é responsável pela bagagem nos termos legais;
2) O cliente tem obrigação de reclamar junto da entidade prestadora dos serviços no momento de subtracção, deterioração ou destruição de bagagem.
3) No transporte internacional, em caso de dano na bagagem, a reclamação deverá ser feita por escrito ao transportador imediatamente após a verificação do dano, e no máximo 7 dias a contar da sua entrega. Estando em caso o mero atraso na entrega da bagagem a reclamação deverá ser feita dentro de 21 dias a contar da data de entrega da mesma.
4) A apresentação de tal reclamação será fundamento essencial para o accionamento da responsabilidade da Papa-Léguas, agência de viagens e turismo Lda sobre a entidade prestadora do serviço.
A responsabilidade da agência terá como limite o montante máximo exigível às entidades prestadoras dos serviços, nos termos da Convenção de Montreal, de 28 de Maio de 1999, sobre Transporte Aéreo Internacional, e da Convenção de Berna, de 1961, sobre Transporte Ferroviário.
No que concerne aos transportes marítimos, a responsabilidade das agências de viagens, relativamente aos seus clientes, pela prestação de serviços de transporte, ou alojamento, quando for caso disso, por empresas de transportes marítimos, no caso de danos resultantes de dolo ou negligência destas, terá como limites os seguintes montantes:
a) € 441.436, em caso de morte ou danos corporais;
b) € 7.881, em caso de perda total ou parcial de bagagem ou da sua danificação;
c) € 31.424, em caso de perda de veículo automóvel, incluindo a bagagem nele contida;
d) € 10.375, em caso de perda de bagagem, acompanhada ou não, contida em veículo automóvel;
e) € 1.097, por danos na bagagem, em resultado da danificação do veículo automóvel.
Quando exista, a responsabilidade das agências de viagens e turismo pela deterioração, destruição e subtracção de bagagens ou outros artigos, em estabelecimentos de alojamento turístico, enquanto o cliente aí se encontrar alojado, tem como limites:
a) € 1.397, globalmente;
b) € 449 por artigo;
c) O valor declarado pelo cliente, quanto aos artigos depositados à guarda do estabelecimento de alojamento turístico.
A responsabilidade da agência por danos não corporais poderá ser contratualmente limitada ao valor correspondente a cinco vezes o preço do serviço vendido.
Por cada reserva serão cobradas as seguintes verbas:
Despesas de Reserva :
(valores não reembolsáveis)
Despesas de Alterações:
Por cada alteração (nomes, datas, tipo de apartamento ou quarto, viagem, etc) : 50€ (cinquenta euros). Salientamos que a aceitação de tais alterações depende de aceitação por parte dos respectivos fornecedores
O cliente deverá possuir em boa ordem a sua documentação pessoal ou familiar, (bilhete de identidade, documentação militar, autorização para menores, vistos, certificado de vacinas e outros eventualmente exigidos). A agência declina qualquer responsabilidade pela recusa de concessão de vistos ou a não permissão de entrada ao cliente em país estrangeiro; sendo ainda da conta do cliente todo e qualquer custo que tal situação acarretar.
Viagens na União Europeia:
Viagens fora da União Europeia:
Caso os fornecedores da viagem em causa permitam, sempre que um cliente, inscrito para uma determinada viagem, desejar mudar a sua inscrição para uma outra viagem ou para a mesma com partida em data diferente, ou outra eventual alteração, deverá pagar a taxa, como despesas de alteração. Contudo, quando a mudança tiver lugar com 31 dias ou menos de antecedência em relação à data da partida da viagem, para a qual o cliente se encontra inscrito, ou se os fornecedores de serviços não aceitarem a alteração, fica sujeito às despesas e encargos previstos na rubrica “desistência (rescisão)”.
Após iniciada a viagem, se solicitada a alteração dos serviços contratados por motivos não imputáveis à agência (ex. ampliação das noites de estadia, alteração de voo) os preços dos serviços turísticos poderão não corresponder aos publicados no site que motivou a contratação.
O cliente pode ceder a sua inscrição, fazendo-se substituir por outra pessoa que preencha todas as condições requeridas para a viagem, desde que informe a agência vendedora com pelo menos sete dias de antecedência e que tal cessão seja possível nos termos dos regulamentos de transporte aéreos aplicáveis. Em caso de cruzeiros e viagens aéreas o prazo previsto será de quinze dias de antecedência.
A cessão da inscrição responsabiliza solidariamente cedente e cessionário pelo pagamento do preço viagem e pelos encargos adicionais originados.
Sempre que existam razões alheias que o justifiquem, a agência organizadora poderá alterar a ordem dos percursos, modificar as horas de partida ou substituir qualquer dos hotéis previstos por outros de categoria e localização similar, devendo informar o cliente da tal alteração, logo que dela tenha conhecimento.
Quando a viagem esteja dependente de um número mínimo de participantes a Agência reserva-se o direito de cancelar a viagem organizada caso o número de participantes alcançado seja inferior ao mínimo. Nestes casos, o cliente será informado por escrito do cancelamento no prazo de 15 (quinze) dias.
Os preços constantes do programa estão baseados nos custos dos serviços e taxas de câmbio vigentes à data de impressão deste programa, pelo que estão sujeitos a alterações que resultem de variações no custo dos transportes ou do combustível, de direitos, impostos, taxas e flutuações cambiais até 20 dias antes da data de viagem.
Depois de iniciada a viagem não é devido qualquer reembolso por serviços não utilizados pelo cliente por motivos de força maior ou por causa imputável ao cliente, salvo reembolso pelos respectivos fornecedores. A não prestação de serviços previstos no programa de viagem por causas imputáveis à agência organizadora e caso não seja possível a substituição por outros equivalentes, confere ao cliente o direito a ser reembolsado pela diferença entre o preço dos serviços previstos e o dos efectivamente prestados.
Se previamente ao inicio da viagem e por factos não imputáveis à agência organizadora esta vier a ficar impossibilitada de cumprir algum serviço essencial constante do programa de viagem, tem o cliente direito a desistir da viagem, sendo imediatamente reembolsado de todas as quantias pagas ou, em alternativa, aceitar uma alteração e eventual variação de preço.
Se os referidos factos não imputáveis à agência organizadora vierem a determinar a anulação da viagem, pode o cliente ainda optar por participar numa outra viagem organizada de preço equivalente. Se a viagem organizada proposta em substituição for de preço inferior, será o cliente reembolsado da respectiva diferença.
O Cliente ou algum dos seus acompanhantes é livre de desistir da viagem a todo o tempo.
i) Tal cancelamento implica que o mesmo seja responsável pelo pagamento de todos os encargos a que o início do cumprimento do contrato e a sua desistência dêem lugar e ainda por uma percentagem que pode ir até 15% do preço da viagem.
ii) Quando seja caso disso, o cliente será reembolsado pela diferença entre a quantia paga e os montantes acima referidos.
iii) O cancelamento de serviços de viagem / viagens organizadas cuja reserva tenha sido efectuada utilizando como forma de pagamento o vale emitido ao abrigo do Decreto-lei n.º 17/2020 de 23 de Abril está sujeito a uma taxa de rescisão de valor igual ao preço do serviço, de forma a evitar reservas simuladas ou fraudulentas feitas apenas com o intuito de antecipar o recebimento dos valores titulados pelo vale.
Se por facto não imputável ao cliente, a agencia tiver de cancelar a viagem organizada antes da data de partida, o cliente pode optar por:
i) Ser imediatamente reembolsado de todas as quantias pagas, ou
ii) Em alternativa, optar por participar numa outra viagem organizada, sendo reembolsado da eventual diferença de preço que possa existir;
A responsabilidade da agência organizadora das viagens constantes deste programa e emergentes das obrigações assumidas, encontra-se garantida por um seguro de responsabilidade civil na Companhia de seguros Fidelidade, com a apólice n.º 9257343, no montante de 75.000€ (Setenta e cinco mil euros) nos termos da legislação em vigor.
Os preços mencionados neste programa reflectem já o Imposto de Valor Acrescentado à taxa actual de 23%.
Este programa é válido de 01/01/2024 a 31/12/2024.
Check in de voos:
A Papa-Léguas não efetua o check-in para nenhum voo. Essa tarefa é da responsabilidade do viajante, dando-lhe a oportunidade de selecionar o lugar pretendido e realizar upgrade na sua reserva se assim for a sua vontade. As companhias aéreas reservam-se o direito de aplicar suplementos à escolha de lugares ou de upgrades de classes.
Horas de chegada ou partida:
As horas de partida e de chegada estão indicadas na hora local do respectivo pais e de acordo com horários das respectivas companhias aérea à data de impressão deste programa, podendo por isso ser sujeitas a alteração.
Hotéis / Apartamentos:
Apartamentos - No caso do alojamento ser contratado em apartamento é da responsabilidade do cliente a informação do número de pessoas que irão ocupar o apartamento. No caso de se apresentarem mais pessoas que as reservadas, os apartamentos poderão recusar a entradas.
Hotéis- O preço apresentado é por pessoa e estão baseados numa ocupação dupla. Nem todos os hotéis dispõem de quarto triplo sendo por norma colocada uma cama extra que pode não ser de idêntica qualidade. Nos quartos equipados com duas camas ou casal, o triplo pode ser constituído apenas por aquelas camas.
A relação dos hotéis e apartamentos constantes dos programa é indicativa assim como a sua categoria que respeita a critérios e classificações locais cujos critérios por vezes são distintos dos utilizados em Portugal.
Refeições:
Salvo indicações em contrário, os preços apresentados para os suplementos de Meia Pensão e Pensão Completa não incluem bebidas.
Nas chegadas ao hotel após a 19h o primeiro serviço de refeição será o pequeno-almoço do dia seguinte, no ultimo dia e salvo possibilidade de late check-out, o ultimo serviço do hotel será o pequeno-almoço.
Horários de entrada e saída:
As horas e entrada e saída no primeiro e último dia, serão definidas em função do primeiro e ultimo serviço. Em regra, sem carácter vinculativo os quartos podem ser utilizados a partir das 14h do dia de chegada e deverão ser deixados livres até as 12h do dia de saída.
Nos apartamentos a entrada verifica-se geralmente pelas 17h do dia de chegada e deverão ser deixados livres até as 10h do dia de saída.
Condições especiais para crianças:
Dada a diversidade de condições aplicadas às crianças (destino e fornecedor) recomenda-se questionar sempre as condições especiais que porventura sejam aplicadas à viagem em causa.
Seguro:
A agência disponibiliza a venda de seguros que poderão ser adquiridos em função da viagem para garantia de situações de assistência e despesas de cancelamento.
O limite máximo de idade, para o seguro é de 75 anos inclusive.
Documentação:
Passaporte com uma validade mínima de 6 meses a partir da data de saída do último país visitado e com duas páginas em branco.
Visto de entrada no Nepal, pode ser adquirido online ou à entrada do país.
Flexibilidade de datas:
Esta viagem confirma-se com 2 participantes, sendo ideal para casais ou grupos de amigos. Havendo facilidade em alterar as datas de acordo com a sua disponibilidade.
O líder desta viagem é disponibilizado pelo operador com quem trabalhamos no destino.
Estamos a preparar o seu programa de viagem.
Aguarde por favor...
Não hesite em nos ligar. Dispomos uma equipa especializada e teremos todo o gosto em falar consigo.
+351 21 845 26 89 / 90
geral@papa-leguas.com
O Butão é sem dúvida um dos países mais enigmáticos e cativantes de todos os que atravessam a cordilheira dos Himalaias.
É um reino pequeno e fechado, situado nas montanhas dos Himalaias, com fronteiras ao norte com a China e ao leste, sul e oeste com a Índia. A sua capital é Thimphu. O fascínio exercido por este pequeno reino baseia-se no zelo com que os seus habitantes conservam as suas tradições ante o mundo atual.
Além de visitar as cidades de Paro, Thimphu e Punakha iremos ao vale sagrado de Bumthang, uma região de abundante flora e fauna, com magníficas montanhas e um importantíssimo legado histórico.
Neste vale, situado na região central do Butão, descobriremos um amplo legado de antigos palácios e lugares religiosos, propriedade das famílias governantes.
Voo com destino a Kathmandu, com escalas intermédias .
Noite a bordo.
Chegada a Kathmandu, tramitação do visto do Nepal (cerca de 50 USD, pode igualmente tratar do visto do Nepal na Embaixada do Nepal em Lisboa), assistência no aeroporto e transporte para o hotel.
Dependendo da hora de chegada, poderemos incluir alguma visita no centro de Kathmandu.
Check-in e tempo livre. Jantar incluído.
Desfrute do pequeno-almoço no hotel antes de se encontrar com o guia local que fala inglês, no horário combinado, para dar início ao tour guiado.
A capital do Nepal está situada num vale rodeado pelas montanhas dos Himalaias e por uma atmosfera exótica e espiritual, onde abundam templos hindus e budistas, alguns deles miscigenados por ambas as religiões.
Neste dia, iremos conhecer essa realidade, visitando os templos ou «stupas» budistas de Boudanath e Swayambhunath, ambas situados no centro histórico de Kathmandu, visitaremos igualmente a belíssima Praça Durbar rodeada por ruelas labirínticas e que identifica o centro histórico e simbólico de Kathmandu. Também visitaremos o Palácio de Durbar, o Hanuman Dhoka e o Kasthamandap, um templo hindu de madeira de inestimável valor e reconstruído após o terramoto de 2015.
Este dia não termina, sem antes conhecermos uma pérola. A cidade-estado de Baktapur, classificada como património da Humanidade pela Unesco e situada nos arredores da capital e capital do Nepal até ao século 15.
As entradas nos monumentos estão incluídos e o tour é realizado em veículo privado.
Regresso ao hotel e tempo livre.
Pequeno-almoço no hotel em Kathmandu, check-out e à hora marcada, transporte para o aeroporto para voarmos de Kathmandu para Paro, no Butão.
Chegada a Paro, que se situa a 2280m, assistência no aeroporto e visita a Paro que inclui o almoço. Durante a visita, iremos conhecer os templos de Ta Dzong e Rimpung Dzong, o último construído em 1646 por Zhabdrung Ngawang Namgyal. Em alternativa a um dos templos, poderemos visitar o Museu Nacional do Butão, também localizado em Paro.
Ida em veículo privado para Timphu, a capital do Butão situada a cerca de 50 km de distância de Paro.
Chegada, check-in no hotel e tempo livre.
Pequeno-almoço no hotel e visita guiada a Thimphu (2320m) a atual capital do Butão. A cidade ainda que pequena, é charmosa e situa-se no fundo de um lindo vale, nas margens do rio Wang Chu.
Primeiro, iremos visitar o "Memorial Nacional do Reino", um chorten construído em 1974. Em seguida, seguiremos para o Instituto Butanês de Artes e Ofícios, onde teremos a oportunidade de conhecer um pouco do artesanato local. Continuaremos a nossa visita por Thimphu e faremos uma paragem na Biblioteca Nacional (se possível uma vez que fecha aos sábados).
Almoço e visita ao templo Trashichho Dzong, chamada de «fortaleza da gloriosa religião», construída em 1641 por Zhabdrung Ngawang Namgyal.
Regresso ao hotel e tempo livre.
Pequeno-almoço no hotel e à hora marcada, ida para Punakha.
A viagem de 72 km com duração de cerca de 3horas até Punakha é lindíssima! Passaremos o colo de Dochu la, onde usufruiremos de vistas magníficas para as montanhas.
Durante a rota, visitaremos o templo de Chimi Lhakhang, chamado de templo da fertilidade, e que foi mandado construir pelo Lama rukpa Kuenley.
Chegada a Punakha, check-in no hotel e almoço. Visita ao templo de Punakha Dzong de 1637 e ao mosteiro de Khamsung Yulley.
Regresso ao hotel e tempo livre.
Pequeno-almoço e ida para Gangtey, uma povoação que parou no tempo e que convida às caminhadas através das sua matas.
Durante a rota, iremos visitar o templo de Wangdiphodrang Dzong (somente do lado de fora), construído em 1638 e que está situado numa região de grande beleza.
Continuação até Gangtey, onde visitaremos o seu Gompa, um mosteiro de origem tibetana. Seguiremos para o belissimo vale de Phobjikha, famoso por ser um local de permanência de grous (Grus nigricollis), sobretudo durante o Inverno e parte do Parque Nacional das «Black mountains».
Noite em hotel e tempo livre.
Pequeno-almoço, check-out e continuação da rota até Trongsa, chegada e visita ao templo Trongsa Dzong, um dos templos (Dzong) mais impressionantes do Butão que remonta a 1644.
Seguimos o itinerário até Bumthang, situado a cerca de 68 km.
Após a chegada, visitaremos o templo de Jakar Dzong, que significa literalmente «castelo do pássaro branco» e o templo de Jambay Lhakhang que alberga o espetacular festival de «Jambay Lhakhang Drup» em Outubro.
Noite em hotel e tempo livre.
Pequeno-almoço e city tour guiado em Bumthang (altitude 2800m). Iremos visitar o Chakhar Lhakhang, também conhecido como o «castelo de ferro» e Kurjey Lhakhang, assim batizado após a criação da pintura do Guru Rimpoche nas paredes e mandado construir em 1652 por Minjur Tempa.
Visita ao templo de Tamshing Lhakhang, também chamado de «templo da boa mensagem» que remonta a 1501, sendo o mais importante templo Nyingmapa do reino do Butão. Finalmente, visitaremos Membartsho (que significa o lago em chamas).
Regresso ao hotel e tempo livre.
Pequeno-almoço e tempo livre esta manhã.
À hora marcada, transporte para o aeroporto para voarmos de Bumthang para Paro.
Nota: este voo está dependente da disponibilidade de lugares na altura da sua reserva. Caso já não haja lugares este trajecto será feito em viatura (aprox. 10 horas). No caminho visitarão uma fábrica de tapeçarias em Chumey Valley. No voo interno é permitido levar 20kg no porão e 5kg em bagagem de mão.
Chegada, check-in no hotel e tempo livre. Noite em hotel.
Pequeno-almoço no hotel e ida para um dos locais mais famosos e espetaculares do Reino do Butão, o mosteiro de Takshang, que está a 3120m de altitude. Faremos uma caminhada e uma visita ao Mosteiro de Takshang, também chamado de «o Ninho do Tigre», de acordo com a lenda do primeiro Rimpoche, que supostamente voou para o Butão nas asas de um tigre, até ao local onde está o mosteiro, e meditou durante 3 meses numa caverna.
Regresso ao hotel em Paro e tempo livre.
Pequeno-almoço, à hora marcada, transporte para o aeroporto de Paro para regressarmos à cidade de origem.
Chegada à cidade de origem e fim dos serviços da Papa-Léguas.
Esta viagem é para pessoas que gostem de viajar com algum conforto e que queiram conhecer os principais «highlights» do pequeno reino do Butão, assim como o Vale de Kathmandu, no Nepal. Se gostas de viajar com pequenos grupos e acompanhado de um guia local a falar inglês, então esta viagem é para ti. Esta viagem confirma-se com 2 participantes, sendo ideal para casais ou grupos de amigos. Havendo facilidade em alterar as datas de acordo com a sua disponibilidade.
Esta viagem terá vários guias locais a falar inglês e um guia condutor a falar inglês.
Ficaremos em hotéis de 3 estrelas com casa de banho privada.
Usaremos um veículo privado confortável e com ar-condicionado, cujo modelo dependerá do número de participantes.
Sim. Estão incluídos se forem efetuados dentro das datas do programa. Se decidires ir antes ou estender a tua viagem consulta-nos para mais informações.
Caso nos peças a proposta de voos, a Papa-Léguas envia-te a mesma. Depois de receberes a simulação dos voos, podes optar por comprar à Papa-Léguas, noutra agência ou online.
Vais encontrar-te com o grupo na cidade de Kathmandu (Nepal), no alojamento. Depois da tua inscrição receberás informação mais detalhada sobre as horas do encontro.
Não necessariamente. Se não fizer questão de ficar sozinho/a nos alojamentos, poderá partilha-los com outra pessoa inscrita. A Papa-Léguas poderá agrupar aos pares, por sexo e por ordem cronológica de inscrição, os viajantes que se inscreverem individualmente para a mesma viagem e, se o número de participantes for ímpar, o que ficar isolado deverá pagar o suplemento individual respetivo.
Não. Não aconselhamos a que faças. Leva o teu próprio filtro ou enche o teu cantil em locais que os guias te indiquem como seguros. Podes sempre comprar água engarrafada ou pedires para te encherem o cantil com água fervida ao pequeno-almoço.
Para os gastos básicos, tais como refeições não incluídas no programa, dizemos-te que cerca de 350 euros serão suficientes.
Sim, está incluído. A exceção é para viajantes que não partam de solo nacional, sejam ou não titulares de nacionalidade portuguesa. O seguro incluído não cobre Covid-19 mas pode acionar um seguro opcional sugerido pela Papa-Léguas que cobre Covid-19.
Passaporte com uma validade mínima de 6 meses a partir da data de saída do país visitado.
Roupa confortável e quente é a resposta mais rápida. Para além do óbvio, deves levar sapatos de caminhada. Tudo guardado num «trolley» que não seja rígido ou um «Duffel bag». Quando te inscreveres, receberás uma lista detalhada do equipamento necessário.
Não existem restrições sanitárias para entrares nestes países. Em relação às restrições Covid-19, devido a constantes alterações das mesmas, agradecemos que contactes a Papa-Léguas para mais informações.
A doença da altitude é uma possibilidade real e muito provável. O que acontece é que em altitudes mais elevadas, a pressão do ar (pressão barométrica) diminui existindo menos oxigénio no ar circundante. É possível estar-se confortavelmente em altitudes moderadamente elevadas mas o organismo tem de fazer alguns "ajustes” e isso pode demorar algum tempo. Os sintomas manifestados na forma mais leve da doença de altitude são semelhantes a uma ressaca leve - dores de cabeça, cansaço, náuseas, falta de apetite e dispneia (falta de ar). À medida que o corpo realiza ajustamentos normais para se adaptar a uma altitude elevada, a pessoa pode apresentar alguns sintomas que são incómodos mas que não constituem motivo de preocupação. Estes incluem uma respiração rápida, falta de ar com o exercício extenuante, pausas curtas ocasionais na respiração durante o sono e micções frequentes. Estes últimos dois sintomas são causados por um nível baixo de dióxido de carbono, o que desencadeia ajustamentos no cérebro e nos rins. Algumas precauções a ter são: - Limitar o esforço físico para níveis razoáveis - Beber bastantes líquidos durante a exposição à altitude elevada - Limitar o consumo de álcool, pois uma bebida alcoólica consumida em um local muito elevado parece ter o dobro do efeito - Fazer refeições frequentes e leves, ao invés de refeições volumosas - Tomar aspirina ou medicamento semelhante para aliviar as dores de cabeça
Estas são as viagens que balançam o conforto a que já habituamos os nossos viajantes com experiencias memoráveis nos quatro cantos do planeta. As viagens CLASSIC são aquelas que proporcionam o melhor dos dois mundos – espírito de descoberta e aventura e uma boa cama ao fim do dia.
O Butão era um somho muito antigo, de adolescente, há mais de 40 anos que sonhava com esta viagem. Demorou mas finalmente concretizou-se e pude visitar um país maravilhoso, lindo nas suas paisagens e arquitetura, a cultura e a forma como a tentam preservar é incrível, é diferente de outros países maioritariamente budistas, os templos e Dzongs (fortalezas) são lindos e bem conservados, a comida é deliciosa, especialmente os vegetais, os alojamentos são muito charmosos, e as pessoas... as pessoas são sempre o melhor de cada viagem!!! As gentes do Butão são amaveis, simpáticas e acolhedoras!!! Adorei esta viagem, foi um sonho muito bem realizado!!
O Butão fala por si. As pessoas e o País são encantadores. E as paisagens magníficas... Uma Suíça no meio dos Himalaias!
Fiquei maravilhada com a serenidade do povo do Butao e o grande respeito quer pelos mais velhos, natureza e animais.
O Butão ficou no Coração, tal como a Mongólia. Gostava e ter tido mais contacto com a população local, ter pernoitado mais em cada hotel para apreciar a estadia e o ambiente envolvente. Nos últimos dias tivemos mais oportunidade para isso, para tirar fotos, falar com os locais, fazer compras, etc. Tiger´s Nest é um caminho exigente que marcou pelo desafio e pela companhia animada da minha colega de quarto Rute e o nosso incansável guia Phub. Pretendo voltar um dia.
O TripAdvisor diz que já viajei por 21,42% do mundo. Sim, já viajei muito. Começa a ser frequente encontrar lugares que estando em diferentes hemisférios têm tanto em comum. Mas nunca conheci nenhum que se compare com o Butão. Não sabia o que podia esperar, não criei expectativas e a dádiva foi generosa. Creio que é esse o segredo. Mas percebi que este não é um destino para toda a gente nem para qualquer momento, porque exige muito de nós enquanto viajantes: mente aberta, paz de espírito, aprender a estar connosco. A estrada que atravessa o Butão, destruída em cada monção, pede tempo, mas 11 horas de pó e terra ganham outra leitura quando se olha pela janela e se avistam paisagens perfeitas. Encontra-se a beleza nas coisas mais simples da vida, é isso que nos arranca sorrisos, que nos apazigua, que faz com que este lugar seja tão especial. Sim, no reino da felicidade as pessoas são realmente felizes. Talvez seja uma felicidade diferente da que nós idealizamos, mas um povo que só consegue ver o lado positivo da vida não se compadece com fados nem tristezas. Obrigado Papa-Léguas por terem contribuído tanto para o meu índice de felicidade e, não é um estado de espírito momentâneo de quem acaba de regressar, sei que é algo que me vai acompanhar o resto da vida.
Bem o único concelho que posso dar às pessoas que estejam a pensar ir visitar o Butão e esta viagem em particular, é viajarem e divirtam se porque o Butão é fantástico. Tanto a nível de pessoas que são excelentes tanto a nível de tempo ,que na altura em que eu fui(Novembro) estava espectacular. Não vos vou descrever os dzongs,mosteiros nem as paisagens porque é difícil explicar e é daqueles destinos que se tem de respirar e visitar para se sentir,ver e provar com os sentidos todos alerta , e todas as imagens e testemunhos não lhe fazem jus à viagem fantástica que é. Gostaria de deixar aqui o meu apreço à Papa-léguas porque a viagem foi bem estruturada e tendo em conta que era das minhas primeiras viagens de longo curso, correu tudo de forma eficaz e sem problemas .
...foi de facto uma viagem maravilhosa ... o pior foi regressar... Mto obrigada por tudo e pela vossa atenção e personalização, correu lindamente, os serviços dos vários operadores foram excelentes (sempre com grande brio, atenção, pormenor e cuidado extremos...). De resto ... a viagem foi maravilhosa! Até novas aventuras !